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還元水の効果効用について調べているあなたへ。
最近、還元水（電解還元水）が流行っていますよね。
でも、本当に身体にいいのでしょうか？
そこで、ここでは還元水について詳しくお話したいと思います。
電解還元水は身体に良い？
本来電解還元水とは、厚生労働省の認定を受けた機種で正常に電解された水を差しています。
で、
その効果効用は様々なことが言われていますが、実はまだ実験段階で、正確に科学的に証明された例というのは存在しません。
例えば、還元水で野菜などを洗ったりすると、色がすごく濁ります。
同じ野菜を水道水で洗っても濁らないのに、還元水で濁るのは、野菜についた余分な成分。
農薬などを洗い落としている可能性があるからと言われているんですね。
で、
実際これをやったから身体にいい水なのか？
というとやはり少し違うのではないかという結論を出している学者さんなどが多いんですね。
そういう意味では、これからの研修次第ではどうなるかはわかりませんが、少なくとも現段階では数十万も出して機器を設置する価値はないかなと思います。
電解還元水よりも安全で飲みやすい水って？
上記のような理由からまだ電解還元水は身体に良いとはいえないわけですが、
とはいえ、
ペットボトルの水を買い続けるのは高すぎる。
また、設置費用や浄水器もカートリッジの交換などで結構な値段がします。
そこで、お勧めなのがウォーターサーバーです。
ウォーターサーバーは家庭用の水飲み器のことを指していますが、最近は水の値段は下がり、安全性はだいぶ高くなっていますので是非検討してみてください。
最後になぜウォーターサーバーが良いのかということについて詳しくお話しておきますね。
